不是这样的，每天早上给健康值的机制是在玩家没有任何缺少种类食物（也就是肉类，蔬果类和碳水）且在夜晚有食用食物的时候就会按照天数来回血
0~20天回五滴血
21天~40天回四滴血
41天到60天回三滴血
61天到80天回两滴血
81天到9999天回一滴血。
当然要注意，在9999天以后，每天到早上无论有无缺少任何种类，都会减少21点健康值

不是的哦，只要营养均衡（即饱食度那一栏下面没有图标），第二天早上就会加健康值，增加的健康值取决于你的天数，前20天每天都+5，然后开始递减，在80天后减为+1；反之则扣除健康值
所以说生存的时候记得把肉类，碳水和蔬果类都吃一吃，避免出现营养不均衡的情况，除非你的仓库储存足够让你换两三管血

健康值机制并不是自身健康值越低第二天给的越少。
这是游戏设定的营养均衡机制，游戏主界面右下角有一个食物分类栏目，里面对挨饿荒野中出现的食物进行了分类，你只需要按照这个吃够碳水，肉类和蔬果三种食物，健康值就会增加。如果有一天体内缺少了哪种食物，饱食度那一栏的下面会出现一个警告⚠的图标和一个对应食物的图标，你只需要吃相对应的食物即可，第二天就会增加健康值，增加的健康值一般是相同的